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惊爆,什幺叫颜值!41岁辣妈完胜90后,母子晒合照像情侣!

发表于2020-07-10

最近,台湾一位41岁的艺人妈咪吴玫萱因为参加微博「辣妈大赛」走红中国内地。70后的她,因非常注重保养,拥有吹弹可破的肌肤和苗条姣好的身材,如果不说,大家都以为她是一位90后,当她和十几岁的儿子站在一起,也总被大家认为是姐弟。

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她看上去究竟有多年轻?话不多说,各种靓照奉上,快来饱饱眼福吧!

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吴玫萱个人照及与儿子合影

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41岁大妈都要逆天了,你还有什幺理由不保养?!

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只要一个月就让女人变漂亮丰满,真的就这幺神奇。为自己的女朋友收藏着。

惊爆,什幺叫颜值!41岁辣妈完胜90后,母子晒合照像情侣!

当归

  用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节。

  当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

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阿胶

  用于血虚经少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡。

  阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

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龙眼乾

  用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期癥状。

  龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。

黑豆

  用于肾亏月经稀少。

  黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。

黑芝麻

  补肝肾,益精血。

  黑芝麻炖鸡:黑芝麻

何首乌

  补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。

  首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。

海参

  滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。

  海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。

龟甲

  阴虚血热沖任不固的崩漏,月经过多。

  枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。

百合

  养阴清心安神,治疗更年期综合征。

  西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥。

鳖甲

  软坚散结用于乳腺增生,子宫肌瘤。

  鳖甲夏枯草汤:剥取鳖甲1只,夏枯草50克,共煮1小时。

下面是8款特殊日子的甜品食谱,让美女们在任何时候都能保持红润脸色!

1、姜枣红糖水

  材料:乾姜、大枣、红糖各30克。

  作法:将前两味洗凈,乾姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

  功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

2、山楂桂枝红糖汤

  材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

  作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

  功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

3、韭汁红糖饮

  材料:鲜韭菜300克,红糖100克。

  作法:将鲜韭菜洗凈,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。

  功效:具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。

4、月季花茶

  材料作法:夏季或秋季採摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。

  功效:具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

5、姜汁薏苡仁粥

  材料:乾姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。

  作法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。

  功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经

6、乌梅红糖饮

  材料:乌梅15克,红糖;30克。

  作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

  功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

7、黑木耳红枣饮

  材料:黑木耳30克,红枣20枚。

  作法:将黑木耳、红枣洗凈。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。

  功效:具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。

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8、藕莲饮

  材料:鲜藕节、鲜白萝蔔、鲜旱莲草各500克。

  作法:以上用料洗凈、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。

  功效:具有清热凉血,止血固经之功效

女人喝了以后!皮肤嫩得可以挤出水来!!!

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红糖当归蛋

(一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少特别有用~)

食材:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g

做法:

1)把所有材料準备好。

2)当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗乾净。

3)当归切成薄片。

4)把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。

5)鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

6)取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。

7)把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

8)加入红糖,煮至糖溶即可。

9)晾至温热,即可开吃。

大枣红糖姜水

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(养成良好的习惯,每个月都喝点,据说还是痛经的救命良药!)

食材:大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量

做法:

1)将大枣泡在水中,用牙刷将枣仔细的刷洗乾净,特别是枣皮缝隙中的尘土

2)将洗好的枣切成片

3)生姜洗凈后切成片

4)将枣片和姜片放在煮锅中

5)加入适量水先浸泡10分钟左右

6)开火将水煮至沸腾

7)加入红糖

8)继续小火熬煮

9)将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用

{补血系列}:

当归羊肉汤

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食材:羊肉500g、当归20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量

做法:

1)把所有材料準备好。

2)羊排洗乾净,切成块。

3)放入煮开的水中焯一下,撇去浮沫。

4)取出备用。

5)姜去皮,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗乾净。

6)把所有处理好的材料放进汤锅中,注入适量清水,大火煮开转中小火煮1.5—2小时即可。

红枣当归蛋

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(大姨妈来的时候不要喝~有条件的话再加点黑豆,效果会更好,经常痛到打滚的妹子赶紧试试吧)

食材:当归10g、红枣80g、黄芪10g、鸡蛋3个、红糖适量

做法:

1)準备好材料

2)锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂

3)煮好的蛋去壳,用牙籤在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到鸡蛋内

4)将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸

5)转小火,加入红枣

6)放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟

7)加入红糖,煮三四分钟即可

阿胶乌鸡汤

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食材:乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片

做法:

1)将乌鸡、瘦肉洗凈切成小块,红枣洗凈去核,桂圆洗凈。

2)锅内烧开水,放入鸡肉、瘦肉焯去血渍。

3)再捞出洗凈。

4)将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。

5)加入适量的清水,隔水慢火炖2小时

6)炖好后加入适量的盐调味即可食用。

玫瑰花枣茶

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食材:桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量

做法:

1)準备好所有的食材。

2)红枣用清水浸泡洗凈。

3)锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。

4)绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。

5)放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。

6)把枸杞浸泡洗凈。

7)然后放入枸杞和玫瑰花。

8)煮上2分钟关火加盖焖上2分钟即可饮用,喝的时候可调入一些蜂蜜。

{保护胸部,远离乳腺增生系列}

腌柠檬

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食材:柠檬150g、白砂糖50g

做法:

1)準备好柠檬、白糖和密封小罐。

2)将柠檬表皮清洗乾净,切成薄片。

3)罐里撒一层白糖。

4)放一片柠檬,并在其上撒一层白糖。

5)就这样一片柠檬,一层白糖,最后将剩余的白糖全部撒进罐里。

6)取一张纸写上日期。

7)贴在罐上,大约4-5天就可以享用了

8)几天后,取出一片。最简单的吃法沖水喝。

西梅银耳羹

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食材:银耳2朵、西梅5个、莲子20颗、冰糖适量

做法:

1)莲子和银耳泡发。

2)银耳和莲子放入炖锅,炖到银耳粘稠

3)放入冰糖、西梅。

4)继续炖到西梅变大,汤汁有西梅的颜色即可。

豆腐炖黄甲鱼

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食材:黄甲鱼300g、豆腐150g、生姜15g、盐适量、红萝蔔80g、鹌鹑蛋45g、胡椒粉适量

做法:

1)黄甲鱼一只,去掉内脏,洗乾净,放上两片生姜

2)再把豆腐切成小方块

3)红萝蔔切花

4)加适量的盐

5)再加适量的水

6)放入锅中隔水炖

7)二十分钟后,出锅,加入适量的胡椒粉即可 。

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